Болезни и горы

Версия для печати

При таких болезнях и симптомах запрещено ходить в высокие горы (выше 2,5 км), на восхождения и походы, связанные со значительными физическими нагрузками:

1. Любые заболевания в острой или подострой стадии.
2. Психические заболевания и симптомы, затрудняющие контакт с личностью.
3. Болезни сердца и сосудистой системы:
Ишемическая болезнь сердца (ИБС)
Стенокардия
Перенесенный инфаркт миокарда менее, чем за 6 месяцев
Аневризма и стеноз аорты и крупных сосудов
Сердечная недостаточность
Нарушение ритма сердца: тахикардия, экстрасистолы и др.
Гипертоническая болезнь 2-3 степени (Систолическое Артериальное давление поднимается до 180мм ртутного столба, Диастолическое АД поднимается до 110мм ртутного столба)
4. Злокачественные новообразования при болевом синдроме
5. Болезни дыхательной системы:
Бронхиальная астма
Бронхоэктатическая болезнь 2-3 степени
Дыхательная недостаточность 2-3 степени (частота дыханий более 28/мин в покое)
Кровохарканье
Аллергия на растения, пыльцу
Туберкулез – активная форма
6. Болезни почек:
Гломерулонефрит (2-3 степень), при обострении
Пиелонефрит при обострении
Хроническая почечная недостаточность 1-3 степени
7. Болезни эндокринной системы при выраженном нарушении функции (в т.ч. сахарный диабет, гипертиреоз и др.)
8. Тромбофлебит, тромбозы, наклонность к гиперкоагуляции
9. Склонность к кровотечениям любой этиологии
10. Глаукома
11. Болезни крови:
Анемия средней и тяжелой степени
Тромбоцитопеническая пурпура
Гемофилия
Лейкозы
12. Болезни опорно-двигательного аппарата:
Артрозы, анкилоз сустава (коленного)
Деформирующий остеоартроз
Грыжи межпозвонковых дисков
Сколиоз
Выраженное плоскостопие
Другие нарушения опорно-двигательного аппарата с болевым синдромом
Туберкулез суставов и костей
13. Болезни пищеварительной системы:
Болевой синдром
Острый и подострый гепатит
Другие заболевания печени с недостаточностью функций
Заболевания и синдромы, сопровождаемые частой тошнотой и рвотой
Кровотечения
Жидкий стул в течение 3-х дней до похода
14. Венерические заболевания
15. Инфекционные болезни
16. Беременность (по состоянию)
17. Гнойные процессы любой локализации
18. Эпилепсия
19. Длительная температура невыясненных причин
20. Ревматизм активная фаза, пороки сердца, осложнения со стороны органов и суставов

Мы едем в Каппадокию

7-10 марта нас встретит сказочная Каппадокия. Представляете картину: у нас противно и просто бррр..., а там тепло и ярко. Шары и каньоны, кебаб и хамам.

отзыв о походе с планом Б
август 2015, Грузия, Сванетия

Спасибо Дмитрию за красивый маршрут, за организацию, когда все так легко и непринужденно, за смех и улыбки на протяжении всего похода, за возможность ближе познакомится не только с природой, но и людьми Сванетии. Отдельное спасибо Томазику и лошадкам, которые везли все то, что вы никогда не встретите в спортивном походе :) эти маленькие мелочи были так приятны на маршруте!

тур "Поход по Грузии. Восхождение на Лайлу"

Natalenok

отзыв о путешествии с планом Б
август 2015, Грузия, Сванетия

Участвовал в походе под руководством Дмитрия Гозака в трекинге по Сванетии и на Лайлу в августе 2015. Очень понравилось ходить с "ПланБ". Следует отдельно отметить безусловную харизму Дмитрия, знание местных особенностей  и очень большой горный опыт.  Вся группа великолепно акллиматизировалась и прошла весь маршрут без проишествий. Конная поддержка в начале маршрута хоть и стоила дополнительных денег, но позволила нам питаться свежими овощами на треке и даже позволить себе немного пива! Так что данный формат: конная поддержка + трекинг позволяет максимально комфортно наслаждаться красотами Сванетии, а также много фотографировать в том числе и на большие зеркалки. Столько, сколько в этом походе, я еще не снимал!

Изюминкой похода стали сванское застолье с мужским народным пением и треккинг к озерам Корульди во время дневки. Как славно мы бежали вниз по сыпухе!

К сожалению, на Лайлу мы не взошли из-за состояния ледника и отсутствия традиционного для этого места снега, хотя погода стояла хорошая. Руководитель решил что это будет слишком опасно без дополнительного ледового снаряжения. Посмотрели на Лайлу с ближайшего пупыря 3800 метров и ушли вниз. 

Огромное спасибо всем коллегам по маршруту и "планБ" за безупречную организацию путешествия.

тур "Поход по Грузии. Восхождение на Лайлу"

Олег Помогаев

отзыв о походе с планом Б
ноябрь 2015, Кипр

Замечательная планировка похода – море, горы, достопримечательности ( чтоб ничего не надоело, да и вообще чтобы каждому угодить). Маршрут продуман таким образом, что участник может не только увидеть выше перечисленное, но и прочувствовать колоритность страны с ее горными и приморскими деревушками, с ее многонациональными и приветливыми туристами и не менее приветливыми местными жителями, попробовать местные блюда, напитки и конечно же собственноручно сорванные  фрукты. Осень на Кипре довольно разнообразна погодными условиями  и в этом походе удалось все увидеть – дождь, горная прохлада ночью и летнее обжигающее солнце днем. И как же не сказать отдельно о море?! Несмотря на то, что начало ноября, на море можно было не только смотреть, но и попробовать его на вкус=)

Самые яркие моменты:
- горная деревня с ее ночными огнями
- венецианские мостики – это самое лучшее место для запуска мыльных пузырей
- купание в горной речке
- ночевка в хурмовом саду
- светящийся планктон в море при луне – незабываемое зрелище!

Ваши замечания, рекомендации:
Мне понравилась организация и я получила удовольствие от проведенного вместе времени. Никакие моменты не вызывали дискомфорта со стороны инструктора или участников

Мнение об инструкторе
Ирина заботливый и внимательный инструктор. Она хорошо знает свое дело, любит его и развивается. С ней очень легко, просто и спокойно, и в то же время интересно. 

тур "Поход по Кипру. Трекинг на Пафосе ив горах Троодос"

Гарагуля О. В
Туристическое снаряжение для активного отдыха
Походы: Крым, Кавказ. Рафтинг, конные туры.. Каталог туристических сайтов.