Список личного и личного специального снаряжения для восхождений на Эльбрус, Казбек, Лайлу, Тетнульд, Белуху

Версия для печати

Снаряжение для трекинга в больших горах (Кавказ, Алтай, Тянь-Шань, Непал...)

1. Рюкзак 75+ литров
2. Коврик (каремат), можно надувной
3. Спальный мешок, до -5 С (Comfort), для восхождений в Непале до -10 С (Comfort)
4. Ботинки горные, трекинговые с подошвой «вибрам»+сменная обувь 
5. Пуховка или синтепонка, можно пуховый жилет
6. Ветрозащитный костюм, лучше “Gore-tex”, штаны и куртка
7. Поларовый или тонкий шерстяной костюм, штаны и верх
8. Термобельё, можно шерсть или ХБ (желательно)
9. Ходовые штаны (не синтетика, не жаркие)
10. 2-3 футболки, трусы
11. Шапочка лыжная и бандана
12. Платок («пионерский») на шею
13. Носки 2 –3 пары шерсть, 2-3 хлопчатобумажные
14. Рукавицы или перчатки – 1 пара
15. “Фонарики”(бахилы), которые одеваются поверх ботинок (защищают от попадания снега и мелких камешков в обувь)
16. Очки с ультрафиолетовой защитой, лучше с боковинками
17. Балаклава, маска от ветра или бафф, в крайнем случае можно ограничиться капюшоном
18. Палки лыжные (высота прим 0.7 от роста) или треккинговые, телескопические
19. Фонарик налобный с батарейками, лучше фирменный
20. Крем солнцезащитный, фактор от 30, гигиеническая помада
21. КЛМН (кружка, ложка, миска, нож)
22. Фото, видео по желанию
23. Личная аптечка
24. Туалетные принадлежности (зубная щётка, паста, мыльце, маленькое полотенце, туал. бумага, ушные палочки и т.п.)
25. Загранпаспорт, деньги, телефон

Специальное снаряжение для восхождения и трекинга в больших горах (Кавказ, Алтай, Тянь-Шань, Непал...)

пункты 1-25 и

26. Кошки*, строго подогнанные под ботинки
27. Ледоруб*
28. Обвязка*, достаточно нижней, - везде, кроме восхождения на Эльбрус с юга
29. Каска* 
30. Самостраховочные усы, 2-3-4 карабина* 
31. Жюмар* (спросить гида)
32. Спусковое устройство типа восьмерки (спросить гида)* 

* - специальное личное снаряжение

Еда в походе

К еде в походе, как важной составляющей успешности любого путешествия надо относиться серьезно. Мнение завхоза с большим опытом и положительными отзывами участников походов и пример раскладки продуктов для ПВД, а так же раскладки оздоровительных туров

Очень нравится ПланБ

sveta

отзыв о конном походе по Сванетии с планом Б
август 2013

Впечатления самые теплые и восторженные)) маршрут интересный и по сложности именно то, чего я хотела - устать. Инструктор хорошая, веселая. Непредвиденные ситуации решала оперативно. Лично для меня поход прошел на 5 из 5. Большое спасибо за интересное приключение:-

тур «Конный поход по Сванетии. Грузия»

Юлия Строганова

Моя философия , что самое ценное в этой жизни- это эмоция. Эмоций было через край при подъеме на Говерлу 10сентября 2011года. И чем ближе была вершина, чем сильнее обжигал лицо ветер, тем больше хотелось идти, появлялся кайф от похода , и мысли желали новых вершин и достижений, состояние когда " я не могу не кричать:)" Восторг от картинок вокруг и внутренний трепет и ...вдохновение! Спасибо команде Ярко , помогающим сделать наше восхождение безопасным и в меру комфортным, и за вкуснейший банош на Говерле. После этого появилась мечта увидеть красоты Урала:)

тур "Восхождение на Говерлу"

Юля
Туристическое снаряжение для активного отдыха
Походы: Крым, Кавказ. Рафтинг, конные туры.. Каталог туристических сайтов.