Список личного и личного специального снаряжения для восхождений на Эльбрус, Казбек, Лайлу, Тетнульд, Белуху

Версия для печати

Снаряжение для трекинга в больших горах (Кавказ, Алтай, Тянь-Шань, Непал...)

1. Рюкзак 75+ литров
2. Коврик (каремат), можно надувной
3. Спальный мешок, до -5 С (Comfort), для восхождений в Непале до -10 С (Comfort)
4. Ботинки горные, трекинговые с подошвой «вибрам»+сменная обувь 
5. Пуховка или синтепонка, можно пуховый жилет
6. Ветрозащитный костюм, лучше “Gore-tex”, штаны и куртка
7. Поларовый или тонкий шерстяной костюм, штаны и верх
8. Термобельё, можно шерсть или ХБ (желательно)
9. Ходовые штаны (не синтетика, не жаркие)
10. 2-3 футболки, трусы
11. Шапочка лыжная и бандана
12. Платок («пионерский») на шею
13. Носки 2 –3 пары шерсть, 2-3 хлопчатобумажные
14. Рукавицы или перчатки – 1 пара
15. “Фонарики”(бахилы), которые одеваются поверх ботинок (защищают от попадания снега и мелких камешков в обувь)
16. Очки с ультрафиолетовой защитой, лучше с боковинками
17. Балаклава, маска от ветра или бафф, в крайнем случае можно ограничиться капюшоном
18. Палки лыжные (высота прим 0.7 от роста) или треккинговые, телескопические
19. Фонарик налобный с батарейками, лучше фирменный
20. Крем солнцезащитный, фактор от 30, гигиеническая помада
21. КЛМН (кружка, ложка, миска, нож)
22. Фото, видео по желанию
23. Личная аптечка
24. Туалетные принадлежности (зубная щётка, паста, мыльце, маленькое полотенце, туал. бумага, ушные палочки и т.п.)
25. Загранпаспорт, деньги, телефон

Специальное снаряжение для восхождения и трекинга в больших горах (Кавказ, Алтай, Тянь-Шань, Непал...)

пункты 1-25 и

26. Кошки*, строго подогнанные под ботинки
27. Ледоруб*
28. Обвязка*, достаточно нижней, - везде, кроме восхождения на Эльбрус с юга
29. Каска* 
30. Самостраховочные усы, 2-3-4 карабина* 
31. Жюмар* (спросить гида)
32. Спусковое устройство типа восьмерки (спросить гида)* 

* - специальное личное снаряжение

Мы едем в Каппадокию

7-10 марта нас встретит сказочная Каппадокия. Представляете картину: у нас противно и просто бррр..., а там тепло и ярко. Шары и каньоны, кебаб и хамам.

Аптека

Аптечка тоже берется с собой, мало ль чего. Может вы ее ни разу и не откроете, ну а если солнца будет много или поцарапаете чего иль комар злобный, а тут как раз все и под рукой. Позже будет выложена проверенная аптека и рекомендации по ее юзанью для непрофессионалов.

Не вредно ознакомится с мнением дока Барабоя по поводу поливитаминов, адаптагенов и др.

отзыв о путешествии с планом Б
август 2015, Грузия, Сванетия

Спасибо, Дима.

Самое яркое впечатление года. Грузия - вах! Сванетия - вах! Горы, горцы, чача, твиши, купдари-хачапури, Тамазик с лошадками и, конечно, наш командор!!!! Вы сделали свое дело... Надо бы повторить!!! И еще. Ребята из группы, вы - супер. Спасибо за компанию и до новых встреч!

тур "Поход по Грузии. Восхождение на Лайлу"

Юркин Ш

отзыв о походе с планом Б
апрель-май 2013, Грузия

Только сегодня прилетели из Грузии, где ходили трек по Сванетии. Хочу кратко  поделиться впечатлениями:

1. Отлично спланированный трек в замечательное место и в оптимальное время года. "План Б" - молодцы!

2. Дмитрий Гозак - замечательный руководитель-"вдохновитель". Пара нестандартных ситуаций в горах - лучше всего показывает "кто есть кто". Дмитрий - настоящий профессионал своего дела и очень интересный человек! Новых свершений Вам, Дмитрий!

тур Грузия. Трекинг по Сванетии. Местия, Адиши, Ушгули

Егоров Владислав (Влад)

отзыв о походе с планом Б
апрель 2016, Кипр

 

Я никогда не пишу отзывов. Часто это ложь – ты просто по старой дружбе помогаешь что-то впарить кому-то, делаешь вид, что продукт идеальный и непременно не чувствуешь ответственности за то, что обманешь чьи-то ожидания.

Я бы никогда не написала отзыв. Но команда плана Б попросила меня дать ФИДБЕК, а значит - работа над ошибками для них важнее, чем безупречный имидж. А значит, я помогу.

До этого я много ходила с друзьями по Карпатам и Крыму. Всегда предпочитала своей тусовкой – в походах с гидом и чужими людьми, меня пугала перспектива скуки: дошли до назначенного пункта и разошлись все по палаткам. Сиди потом кукуй. Но путешествовать хочется и  в другие страны, а на это сложно подбить целую компанию друзей. И сама не поедешь – девочка, одной стремно. Так что, промониторив интернет на предмет интересных туров, я остановила свой выбор именно на Плане Б – много необычных предложений, гибкий график (можно договариваться) + есть недорогие предложения.   

Я выбрала поход по весеннему Кипру, гидом нашим стал Дима Гозак. Теперь, когда эйфория от поездки спала могу сказать взвшенно – это точно было первый, и точно не последний совместный наш треккинг.

Компания собралась настолько разношерстная, что поначалу я даже волновалась, как мы сможем на протяжении недели поддерживать друг с другом разговор…  Представьте – стюардесса-пиарщик, журналист-социолог, пенсионер-инженер, экономист-путешественница, художница-иллюстратор, дизайнер-издатель, два студента-айтишника и гид. Но, к моему удивлению, напрягаться не пришлось. На фоне Диминого потрясающего чувства юмора, его неугомонности и доброжелательности мы все за считанные часы сделались большими друзьями.

Сначала обязанности делили по расписанию - кто когда готовит, кто когда посудку моет, но позже, просто каждый начал делать то, что ему было более приятно. Без обязаловки. Если хорошо готовят только трое – значит между собой разбираемся, а остальные – воду носят, или убиают потом. Было очень приятно, что не приходилось делать ничего, что не хотелось. Отпуск все-таки.

Еще очень меня радовало, что каждое утро мы решили проводить зарядки - это весело и очень душевно как-то. Вечером собирались у костра или горелки и болтали – травили всякие истории и даже иногда умничали. Иногда раздобывали вино, но никто не упивался и не сбивал планы на завтра. На привалах девушка-гимнатска проводила для нас тренировки по растяжке, а я читала вслух сказки. Так клево было собираться вместе и ждать следующего привала, чтобы дослушать, что будет дальше.

Еще, что для меня было важно - это гибкость. Никто нас никуда не гнал. Кроме того, что у нас был маршрут, мне понравилось то, что в приоритете всегда оставались наши впечатления и удовольствие. Если кто-то хотел куда-то внепланово – мы туда отправлялись. Например так мы попали на потрясающую винодельню и черепашью ферму.

Также отмечу, что я не ем мяса и при организации это было учтено. Я не испытывала никаких сложностей, наоборот – наш гид подошел к вопросу творчески. Мы варили борщи и каши с овощами, и честно – это было так вкусно и здорово, что дома так никогда не бывает. Как по мне было многовато сладкого, но это мелочи. Не хочешь – не ешь.

Программа была насыщенной, я столько красоты не видела никогда. Нагрузка была даже легковатой, как по мне. С другой стороны, я не переутомлялась. В общем, если вы решаете ехать или нет и у вас есть какие-то вопросы - пишите, я расскажу что да как было.

Лично у меня к организаторам не осталось вопросов. Ну разве что только один – есть ли скидки для постоянных клиентов? :)

 

поход по Кипру

Варвара Барышнева
Туристическое снаряжение для активного отдыха
Походы: Крым, Кавказ. Рафтинг, конные туры.. Каталог туристических сайтов.