Список личного и личного специального снаряжения для восхождений на Эльбрус, Казбек, Лайлу, Тетнульд, Белуху

Версия для печати

Снаряжение для трекинга в больших горах (Кавказ, Алтай, Тянь-Шань, Непал...)

1. Рюкзак 75+ литров
2. Коврик (каремат), можно надувной
3. Спальный мешок, до -5 С (Comfort), для восхождений в Непале до -10 С (Comfort)
4. Ботинки горные, трекинговые с подошвой «вибрам»+сменная обувь 
5. Пуховка или синтепонка, можно пуховый жилет
6. Ветрозащитный костюм, лучше “Gore-tex”, штаны и куртка
7. Поларовый или тонкий шерстяной костюм, штаны и верх
8. Термобельё, можно шерсть или ХБ (желательно)
9. Ходовые штаны (не синтетика, не жаркие)
10. 2-3 футболки, трусы
11. Шапочка лыжная и бандана
12. Платок («пионерский») на шею
13. Носки 2 –3 пары шерсть, 2-3 хлопчатобумажные
14. Рукавицы или перчатки – 1 пара
15. “Фонарики”(бахилы), которые одеваются поверх ботинок (защищают от попадания снега и мелких камешков в обувь)
16. Очки с ультрафиолетовой защитой, лучше с боковинками
17. Балаклава, маска от ветра или бафф, в крайнем случае можно ограничиться капюшоном
18. Палки лыжные (высота прим 0.7 от роста) или треккинговые, телескопические
19. Фонарик налобный с батарейками, лучше фирменный
20. Крем солнцезащитный, фактор от 30, гигиеническая помада
21. КЛМН (кружка, ложка, миска, нож)
22. Фото, видео по желанию
23. Личная аптечка
24. Туалетные принадлежности (зубная щётка, паста, мыльце, маленькое полотенце, туал. бумага, ушные палочки и т.п.)
25. Загранпаспорт, деньги, телефон

Специальное снаряжение для восхождения и трекинга в больших горах (Кавказ, Алтай, Тянь-Шань, Непал...)

пункты 1-25 и

26. Кошки*, строго подогнанные под ботинки
27. Ледоруб*
28. Обвязка*, достаточно нижней, - везде, кроме восхождения на Эльбрус с юга
29. Каска* 
30. Самостраховочные усы, 2-3-4 карабина* 
31. Жюмар* (спросить гида)
32. Спусковое устройство типа восьмерки (спросить гида)* 

* - специальное личное снаряжение

Еда в походе

К еде в походе, как важной составляющей успешности любого путешествия надо относиться серьезно. Мнение завхоза с большим опытом и положительными отзывами участников походов и пример раскладки продуктов для ПВД, а так же раскладки оздоровительных туров

отзыв о путешествии с планом Б
август 2015, Грузия, Сванетия

Участвовал в походе под руководством Дмитрия Гозака в трекинге по Сванетии и на Лайлу в августе 2015. Очень понравилось ходить с "ПланБ". Следует отдельно отметить безусловную харизму Дмитрия, знание местных особенностей  и очень большой горный опыт.  Вся группа великолепно акллиматизировалась и прошла весь маршрут без проишествий. Конная поддержка в начале маршрута хоть и стоила дополнительных денег, но позволила нам питаться свежими овощами на треке и даже позволить себе немного пива! Так что данный формат: конная поддержка + трекинг позволяет максимально комфортно наслаждаться красотами Сванетии, а также много фотографировать в том числе и на большие зеркалки. Столько, сколько в этом походе, я еще не снимал!

Изюминкой похода стали сванское застолье с мужским народным пением и треккинг к озерам Корульди во время дневки. Как славно мы бежали вниз по сыпухе!

К сожалению, на Лайлу мы не взошли из-за состояния ледника и отсутствия традиционного для этого места снега, хотя погода стояла хорошая. Руководитель решил что это будет слишком опасно без дополнительного ледового снаряжения. Посмотрели на Лайлу с ближайшего пупыря 3800 метров и ушли вниз. 

Огромное спасибо всем коллегам по маршруту и "планБ" за безупречную организацию путешествия.

тур "Поход по Грузии. Восхождение на Лайлу"

Олег Помогаев

отзыв о путешествии с планом Б
май 2012, Марокко

Как приятно смотреть фото и знать, что я там БЫЛА! была в Африке!!! Пусть что угодно говорят, верят-не верят, а мечты сбываются Yahoo! 
Подумать только, а все началось с Атласских гор... Это был не поход, даже не путешествие. Это был кусочек жизни в мире с другими людьми, ценностями и контрастами. 
Но все же хочется не мусульманской Африки, а самой настоящей аборигенной, черной, натуральной Embarassed 
Даешь новые горизонты! Wink

тур "Марокканская кругосветка"

Юр Арина

отзыв о путешествии с планом Б
сентябрь 2015, Армения

Спасибо команде PlanB и Дмитрию за организацию похода в Армению сентябрь 2015. От Армении в восторге. Особая благодарность инструктору Елене Сергеевой - замечательный человек и профессионал.

тур "Восхождение на Арагац, трекинг и экскурсии в Армении"

Ирина Портнова
Туристическое снаряжение для активного отдыха
Походы: Крым, Кавказ. Рафтинг, конные туры.. Каталог туристических сайтов.