By

gozak
Снаряжение: – обувь для верховой езды: сапоги для верховой езды либо просто обувь с достаточно гладкой подошвой (предпочтительнее комбинация удобной обуви для интенсивной ходьбы с конными крагами). Главное чтоб не ботинки с крупным протектором и не полусапожки на шпильках – стельки в обувь (2 пары) – теплые носки (2 пары) – спортивны штаны или спортивный...
ЧИТАТЬ ДАЛЬШЕ
Шаг 1. Что бы такое съесть, чтобы похудеть? – Конечно же, это хлеб! Шаг 2. Красивая осанка: не только стройность, но и здоровье. Шаг 3. Двигаемся правильно – заботимся о суставах, сердце, настроении. Шаг 4. В здоровом теле – здоровый дух! И не придется думать о похудении. ШАГ 1. ЧТО БЫ ТАКОЕ СЪЕСТЬ, ЧТОБЫ ПОХУДЕТЬ? – КОНЕЧНО ЖЕ, ЭТО...
ЧИТАТЬ ДАЛЬШЕ
Рассказ о путешествии по Ирану с планомБ от Сергея Мисюры На фото: Дима и я на самом юге Марокко, город Тарфайя. Памятник в честь Антуана де Сент- Экзюпери. Январь 2013 года.“А при чем тут Иран?”- спросите вы. Он тут действительно пока не при чем. Просто мы с Димоном в этой поездке познакомились. Позже у него...
ЧИТАТЬ ДАЛЬШЕ
Леону Верту. Прошу детей простить меня за то, что я посвятил эту книжку взрослому. Скажу в оправдание: этот взрослый мой самый лучший друг. И еще: он понимает все на свете, даже детские книжки. И, наконец, он живет во Франции, а там сейчас голодно и холодно. … Ведь все взрослые сначала были детьми, только мало кто...
ЧИТАТЬ ДАЛЬШЕ
О пока малоизвестном высокогорном районе северо-восточной Турции. Последнее время, после открытия бюджетных рейсов лоукост-компаний в Турцию и Грузию, массовым европейским туристам стали доступны путешествия в ранее малопосещаемые уголки этих стран. Поэтому в сезоне 2013  мы решили исследовать массив Качкар, как перспективный для проведения спортивных экспедиционных походов. Информации в русскоязычной части интернета по этому району очень...
ЧИТАТЬ ДАЛЬШЕ
Автор фото: Ольга Карпенко
ЧИТАТЬ ДАЛЬШЕ
1 2 3 4 5